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脸上长斑怎么办,祛斑四款食疗方来帮你!

时间:07-23 来源:百科知识 访问次数:153

脸上长斑,对于爱美的女性来说可是一件痛苦的事情,大家可能也都用过很多的办法来祛斑。其实在生活中用一些好的食疗方法,既营养又安全。

柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

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